要知道是否被忽悠，就需要把这两点搞清楚：1、是否对保险有过高的心理预期，觉得买的保险不赔就是忽悠人。这种情况下需要建立合理的心理预期，了解清楚健康告知、理赔条件和合同免责条款。2、买保险的过程当中是否被销售误导，产品的保障内容、收益等被捏造、夸大等。
首先，分析第一种情况：
这些让人感觉被忽悠的心理落差到底是怎么产生的？通常都因为两种情况：无法理赔和收益达不到期望，下面具体说一下：
第一点，一些保单无法理赔的原因：
（1） 投保没有如实健康告知
没有如实健康告知很容易导致无法理赔，如果出险了，保险公司有一万种方式查被保险人的病历，如实健康告知一定不能马虎，不是很了解的可以看:
《投保时，健康告知有什么小技巧？》baoxian.2239.com
（2） 没达到理赔条件
每份合同理赔都有一定的条件，比如身故后才会理赔的寿险，有些寿险在理赔时能赔多少还要看身故年龄，这些理赔的规定在买的时候要看清楚。有一些理赔很难批下来是因为资料没准备好，这里整理了理赔资料的表格：
（3） 没看清合同免责
免责就是规定免责的这部分内容，保单没有理赔责任，比如大部分保险都规定被保险人酒后驾驶机动车免责。
要是理赔批不下来，可以看看：《理赔案件发生后，应该如何去理赔》baoxian.2239.com
第二点，收益达不到期望：
有些人在给顾客推荐分红型保险的时候，会说有很大的收益，实际收益却不一定，分红利率都是不确定的。
想避免“被忽悠”怎么办？这里分享几个小技巧：
1. 看清楚保障内容：先把保单的保障内容搞清楚，不要认为什么都赔。
2. 看清楚理赔条件：比如重疾险里面有些疾病要达到某种程度才赔，这些内容比较容易被忽略，要多加了解。
3. 分红险要多留心：就算一款分红险以前有不错的收益，那也没什么意义，还是要看现在怎么样和以后会怎样。
保险的存在自然是因为有需求，只有买对了保险，才不会觉得被忽悠。
接下来分析第二种情况：
如果是因为销售误导被忽悠，则可以采取以下的方式挽回损失：
主要有三种解决方式： 1、在犹豫期内，可以直接退保拿回所交保费；2过了犹豫期，因为销售误导导致被忽悠可以和保险协调拿回所交保费或者上报银保监会协调拿回所交保费。3、没有证据证明被销售误导但又想挽回一定的损失，可以申请退保或者减保。
