最近学姐接到不少私信说：“学姐，中暑算意外吗？买了意外险可以赔付吗？”
今天学姐要告诉大家，中暑不算意外，中暑是在高温环境中因体液过度丧失或身体散热机制障碍而引发的一系列热损伤疾病。它属于疾病范畴，而非意外。
除此，还有猝死、食物中毒也都不算意外。那意外险的保障内容有哪些呢？跟学姐一起看看吧：
【意外险】的保障内容有哪些，全面分析，对比测评baoxian.2239.com
意外险的保障内容
配置意外险应该注意什么
意外险，顾名思义就是保障因外来的、突发的、非本意的、非疾病的事件而导致的人身伤害，但因为大家对意外赔付的界定和范围不是特别清晰，所以意外险的理赔纠纷非常多!
像开头提到的猝死，其实一般都是因为心脏功能有问题导致的；
再例如食物中毒，如果大家一起吃饭，只有你一个人食物中毒了，而其他人都没事。这就说明，食物本身是没有问题的，食物中毒只是个人体质差异，算疾病因素，不是意外。
以上大家以为的意外事件，其实基本都是与病理相关，属于疾病范畴，而非意外。
既然这样，意外险还要不要买呢？怎么买？来看看学姐熬夜做的测评吧：
【意外险】要不要买，怎么买，种类有哪些，全面分析，对比测评baoxian.2239.com
在这里，学姐要好好跟大家讲一讲配置意外险需要注意的问题：
1、优先选择一年期意外险
按照保障时间的长短，我们可以分为长期意外险和一年期意外险。
长期意外险保障的时间比较长，保费也会相对贵很多，并且由于意外险产品不断升级，几年后长期意外险的保障内容已经远远跟不上新上市的那些一年期意外险了。
一年期意外险，从字面意思理解，就是只保障一年，到期便会失去了保障。但是其价格便宜，且无需健康告知。到期了可以轻松续保，或者市面上推出了其他更优质的同类型的意外险产品，可以轻松换保。
对于消费者而言，一年期意外险的杠杆更高。看到这里应该已经了解学姐为什么不推荐长期意外险了吧？如果还是不太明白，不妨看看下文更详细的讲解：
为什么我劝你别买长期意外险？baoxian.2239.com
2、保障要全面
意外险一般包含意外医疗和意外伤害两个部分。我们日常生活中更常用到的会是意外医疗。像磕伤碰伤，遛狗撸猫被抓，都只能用意外医疗报销，因为还达不到意外伤害的赔付标准。
而市面上却有些产品缺斤少两，只有意外伤害保障，没有意外医疗保障，像这种保障不够全面的意外险产品，学姐是劝你们赶紧避开的。
不过学姐找到了一些保障齐全的意外险产品，感兴趣的不妨看看：
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3、经常熬夜最好附加猝死保障
虽然学姐前面跟大家说了猝死不属于意外身故的范畴。但是如今大多数意外险已经有了猝死保障责任。
经常熬夜的小伙伴最好附加猝死保障。因为熬夜是导致猝死的一大重要因素。
4、经常乘坐交通工具外出，最好加强交通意外保障
对于经常出差，经常需要乘坐飞机、高铁等交通工具出行的朋友，学姐建议可以挑选含有交通意外额外赔付的产品。如若乘坐合同约定内的交通工具，不幸发生意外，可以获得额外赔付。
以上就是挑选意外险时需要注意的一些问题，一定要做好笔记哦！
