最近发现很多人退保都是想退保重疾险，也很正常，重疾险太复杂，难免自己买的产品后来又觉得不好了，为了大家可以买到适合的产品，我整理出一份不会退保的榜单：
《十大值得买的热门重疾险大盘点！》baoxian.2239.com
退保到底怎么退？分两种形式：线上退保和线下退保。
（1）线上退保
一般来说是在投保的个人主页找到保单，申请退保，根据上面的要求上传资料就好，但是能在线上退保的保险不算多，更多还是要自己到保险公司柜台退保。
大家要了解的是，在银行APP购买的保险，退保往往还是要找到保单所在的保险公司，因为银行可以当成只是一个交易平台，真正提供保障的还是保险公司，因此办理业务也是需要找到对应的保险公司的。
看到这里有人可能会问，APP上也能买保险？和线下买有什么区别？
看完这份解析就懂了：《网上买保险靠谱吗？线上保险和线下保险的区别在哪？》baoxian.2239.com
（2）线下退保
线下退保一般是这个流程：
先打电话是为了要确保带齐资料，这样避免漏了哪一个又要去拿。投保人的退保申请保险公司是不能拒绝的，不过退保能退回的往往只有现金价值，会有亏损的，要有心理准备。自保险公司收到保险合同终止申请书那天开始算起，保单的合同效力终止，在收到相关证明和资料之日起 30 日内，保险公司会退还合同的现金价值。
如果已经做了退保的决定，请把这句话记住：旧的保单要在新保单生效之后才退，以保证保障一直都有，这个非常重要。
篇幅有限，关于怎么退保的详细细节我整理在这里：《保险退保时要留意哪些细节？》baoxian.2239.com
以上就是我对 "中保人寿如何退保"的图文回答，望采纳！
