睡眠质量不好对人体的每个人体器官组织的影响都非常大，尤其针对身体的心脏位置影响是十分大的。
央媒就呼吁人们晚上11点准备入睡、睡够8小时，主动提高自身免疫力，特别是25岁-45岁的商务人群要注意劳逸结合，睡前少用手机、pad等电子产品。
身边的年轻人，大部分都会因为工作以及生活的原因在11点后入睡，睡眠时间也无法达到八小时，反而经常熬夜到凌晨，没有规律的生活作息，这样会让我们更容易患上疾病。
身体健康我们才有资本奋斗，学姐在这里提醒一下，工作的同时不要忽视身体，身体健康最重要，要做到劳逸结合，提高身体抵抗力的同时，也要为身体准备全面的保障，比如说重疾险就是一个很好的保障手段，买份重疾险为我们提供疾病方面的保障。
有位35岁的粉丝朋友跟学姐私聊：恒大万年欣尊享版终身重疾险值不值得信赖呢？
这样吧，学姐给大家分析这款产品的同时，给大家也讲一下35岁该买什么样的重疾险！
一、35岁买恒大万年欣尊享版终身重疾合适吗？
我们先来看看恒大万年欣尊享版终身重疾险的保障图：
保障图一看，才知道这万年欣尊享版终身重疾险的保障内容是十分的丰富。
而且万年欣尊享版终身重疾险还有这些优点：
重疾多次赔不分组
万年欣尊享版终身重疾险的重疾是完全可以做到不分组的，另外还可以赔付6次，在现实生活中，不分组重疾赔付次数的产品可是不为常见的，一般没见过，这款产品重疾显得多么珍贵。
同时，它的间隔期的设计也很有特点，本来是两次间隔期一年，现在是第三次开始间隔期两年。
仅不用分组并且还多次赔付的重疾险自然很吃香的，赔付率也很高，当然了保险公司又不是福利机构，赔付率肯定会变大，就这点，可能是朋友们无法去接受的，所以要注意了：
《重疾险选分组好还是不好？关键看这点！》baoxian.2239.com
如果你看条款不细心的话，不做市场的认真了解就入手了万年欣尊享版这款产品可是会吃亏的！不信的话，我们通过分析来看看这款产品的缺点：
1、保障期限局限
恒大人寿的万年欣尊享版的定义是一款保终身的重疾险，其他比如保至70岁/80岁的定期保障期限没得选，只能选择保终身
要知道，对于一样的保障内容，定期重疾险的保费明显要低一些，是为没有足够的预算、想买高性价比产品的人群量身打造的。
万年欣尊享版只能保终身，这让没有足够经济预算的人群直接就没有了投保的可能。
如果大家在考虑投保重疾险产品时不知道该选择定期还是终身保障期限的话，可以浏览一下这篇：
《重疾险应该选择保定期还是保终身？》baoxian.2239.com
2、高发轻症不保障
万年欣尊享版没有覆盖全部高发轻症，因为购买了这款产品的被保人一旦患有脑垂体瘤、脑囊肿、脑动脉瘤及脑血管瘤，是无法获得任何保障的。
关于重疾险中的轻症，国家没有做明确的解释，也没有制定统一的规定，对于轻症疾病的定义各家保险公司也并没有一个统一标准。
关于重疾险，国家有明确规定，必须为28种高发疾病提供重疾保障，因此，对于消费者来说，高发疾病也有对应的轻症、中症保障是最棒的。
所以大家别看万年欣尊享版有保障多达40种轻症，但是也要了解不是所有的保障都到位，我们还需要留神重疾险轻症保障的其他方面：
《重疾险的轻症数量是不是越多越好？》baoxian.2239.com
3、恶性肿瘤无限次赔有猫腻
万年欣尊享版的恶性肿瘤多次赔付是赔付次数无限制的，这点令不少人都心动。
但是，我们要知道，它无限制的赔付次数是有附件条件的，只有达到了间隔期5年的要求才可以。
恶性肿瘤在医学上有个“五年生存期”，是指恶性肿瘤在经过治疗后，多数复发都是发生在治疗后的两到三年内，五年以后就比较少有复发，复发风险变得很小。
可是，万年欣尊享版终身重疾险规定了5年的恶性肿瘤的赔付间隔，这样减少被保人获赔概率的行为，非常不合理，搞这么多次的赔付也没什么用啊！
恶性肿瘤的多粗赔付这些地方不懂的话，很有可能会被坑哦：
《癌症多次赔什么样才算优秀的保障？》baoxian.2239.com
总的来说，恒大万年欣尊享版终身重疾险只是表面看着高大山，实则里面的东西太不划算，轻症、恶性肿瘤的保障设定就很不合理，对于35岁想买保险的成年人来说，万年欣尊享版不是合适的选择，因为无法提供合理的保障。
所以，我们一起来了解了解这款产品，大家也再多想想：
《恒大万年欣尊享版你能接受这个缺点吗？》baoxian.2239.com
二、35岁买重疾险究竟要怎么买才最合适？
从万年欣尊享版终身重疾险这款产品，就知道了买重疾险真的不是一件冲动购买的事，从以上内容可以整理出这几条，希望可以给大家带来帮助：
1、保障期限的选择
重疾险保障期限分为两种，一种是定期，另一种是终身，听取学姐的建议在经济预算充裕的情况下，优先选择保终身的，77.3岁是我国人口的平均寿命，所以优先选择终身保障，能让我们70岁之后也都有保障。
如果预算实在是不足，那么先选择保定期也可以，等预算充足之后，购买终身重疾险进一步完善保障。
2、高发重疾保障要到位
我们应该也能看到，重大疾病可能发生在任何年龄段人的身上，心脑血管疾病、癌症、慢性病等，诸如此类就是我们常见的重大疾病，对于这些疾病我们一定要做好保障，同时，重大疾病对应的高发中症、轻症也要做好保障。
比如万年欣尊享版就存在缺陷，它没有高发轻症的相关保障。
重疾险会保哪些重大疾病，我们得事先做个了解：
《不知道重疾险究竟保哪些疾病千万别乱买！》baoxian.2239.com
3、保额一定要充足
当你购买重疾险时，要注意保额最好高于30万，就业癌症为例吧，一般在治疗过程中所花费的医疗费用起步都是30万，30万保额足够支付医药费，再多20万就什么都不用愁了，因为被疾病缠上，接踵而来的就是要付出医疗费用、误工费、康复费用等费用，治病余下的一些钱，用来填平修补到损失里面的。
当然，不同家庭情况和所处地区的人自身需要不同，因此购买重疾险保额都不同，下面的文章将告诉你该如何把握保额的数额，快点开看看：
《保险买多少保额合适？说说里面的门道》baoxian.2239.com
以上就是建议35岁买重疾险时要重点考虑到的方面。
如果因为工作忙没有太多时间选购，那还可以直接在这里面选择一款合适的产品：
